网上怎么查询户口性质_网上怎么查农业户口_网上怎么查户口性质(44)

可一处可全身,时间 20分钟,几分钟也可,无禁忌症 。

(2) 自律训练：德国舒尔茨创立,在日本比较盛行

和种标准程式感 {沉重感 (伴随肌肉放松 )

温暖感 (伴随血管扩张 )

缓慢的呼吸

慢而在规律的跳动

腹部温暖感

额部清凉舒适感

3,分级脱敏练习 {想象脱敏训练：放松对抗

实地适应力训练：

(二 ) 满灌疗法,(冲击疗法 )

相当于快速脱敏疗法,就是让病人直接暴露于他最害怕的刺境下,坚持到紧张感消失的一种快速行为治疗方法,当然事先做好躯体检查,哮喘,溃疡,心肺疾病不益,如上例 。 直接去摸猫或抱猫 。

(三 ) 厌恶疗法,让一种病态的行为和痛苦的行为之间建立条件反射,从而治愈的方法 。

适应症：酒癖,烟癖,药癖,性变态,强迫观念 。 儿童不良习惯等

如：酒癖：酒 +催吐药 (阿朴 )?呕吐 ---反复?治愈

或看录像带中食物酒,爬

强迫思维,13女孩：经过商店就想到售货员说她偷东西,看到异性就想到结婚的问题,

将其手上套上橡皮筋,拉到强迫观念消失为止,开始 100次左右,

第 3周明显下降同,第八周完全消失 。

咬指甲：在指甲上涂上黄连液,使之厌恶而不再咬指甲 。

性变态：电击

(四 ) 消退法,通过操作性条件反射理论的学习,我们已经知道某种行为是因为得到了满足才被保留下来的,所以许多疾病都是由此形成的,通过去掉强化就可使病态行为得以消失 。

调皮学生 — 注意 (强化 )----关禁闭 (去掉 )---消退

(五 ) 代币法,就是给病人一定数量可以代币的筹码来奖赏其适应性行为,如按时起床主动打扫卫生,奖励,如毁物打架 。

精神病院中选用

(六 ) 塑造法：通过强化手段,矫正人的行为,使之逐步接近某种适应性行为模式的强化治疗手段 。

如国外有一例：十几年的,哑巴,(紧张型症 )

眼看 — 唇 动 ----嗓音 ----说话

糖 请给糖

(七 ) 示范法,人的许多行为都是模仿来的,那么改变病态则可用示范法提供榜样,

恐狗症,A组：狗 +儿童,不怕狗 。 摸狗,快乐情境

B组：狗 怕

C组：人 怕

在给小孩,应注意榜样的作用,可用坚强勇敢的孩子作榜样,

三,适应症和评价：

第二节 森田疗法

(一 )由来,是由日本 森田正马 根据切身经历而总结出来的一种方法,森田正马是一位精神病专家,早年体弱多病有明显的神经质倾向,

曾患有多种神经质症状,他多方求医,坚持治疗,但收效甚微,深受其苦,上大学一年级时,被诊断患有神经衰弱,因受症状的折磨,学业都难以坚持,考试将至,难以应付,此时家中一时疏忽忘记寄前给他,抑郁气愤之下,想到了死,于是放弃一切治疗,彻夜不眠,拼命学习,结果却出乎意料,考试成绩很好,而且多年缠身的各种症状竟也不治而愈,就是这件事对森田正马创立森田疗法产生了重大影响,那么搞临床工作后,森田正马致力于寻找治疗神经质症的有效方法研究,经 20

多年的努力,废弃了药物治疗,催眠治疗等无效的方法,取说理,作业,

生活疗法等精华,提出了自己独特的治疗神经症的治疗方法,这一疗法被其学生称 森田疗法,

现代森田疗应用于各种心身疾病和一切具有不良心理因素而产生的多思多虑,过多自我注意等心理障碍,

(二 )基本观点,精神交互作用

森田认为神经症的发病基础是共同的素质倾向 (疑病素质 )其表现为精神内向,敏感,孤僻,多疑,过度地追求十全十美,总是担心自己的健康,这些都是人类本性的生存欲望,如受挫,就把注意力指向自身,便成为神经症 ……,精神交互作用,同时森田认为,人的精神活动有相互调节的拮抗作用,也就是其观念,情感和意向产生的同时也会产生这样不很方便吧?的念头,来控制和调节行为,这种拮抗作用的存在,保证了人的精神安定,实际上,每个人都有与自己理性不符和的观念,正常人只是一闪而过,而神经症的病人在精神交互作用下,

本文来自电脑杂谈，转载请注明本文网址：
http://www.pc-fly.com/a/tongxinshuyu/article-30814-44.html