知米背单词老出错_知米背单词语音包基础_知米背单词怎么变熟词(10)

不要画蛇添足，背单词就是要重复，别无他法，只需要让它不断地在你面前出现即可。

好了，关于背单词的一二事，就个人经验而言就谈这么多吧。写这篇文章的目的一是总结一下自己的心得体会，二是希望能帮助到一些人，顺便赞点人品。

不喜勿喷，我玻璃心。

现在已经不太认可这个方法，这种死记硬背的方法比较难坚持。大家还是去看看奶爸提倡的透析法，找到适合自己的阅读材料，在阅读中记忆单词，一点点提高单词量，这种方法更能坚持下去。（话说透析法也运用到了分散记忆原理，在不同的情景下反复见到的那些单词会逐渐沉淀为自己的单词量）

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原答案：

卓有成效的分散记忆术

集中时间熟练记忆20个单词可能需要五十分钟的时间。那不妨换一种记忆方式前五天每天花十分钟时间反复读几遍（每个单词上的停留时间不必太多），到了第六天再花个十到十五分钟硬背下来。（背诵课文同理，每天抽出一点时间把课文诵读两三遍，经过五六天的重复之后，再花时间硬背出来，记忆的难度要小的多，记忆也持久地多。）

这样的好处是什么？

一、前几次的行动仅是读，而不是在对单词极生疏的情况下硬背。而且经过前几次的反复阅读，对单词的印象会不断加深，到了最后一次对单词已经熟练到离记住仅有一两步之遥。这样背诵难度被大大降低。

二、不容易遗忘。如果集中大段时间熟记下来再无后续的复习，过半个月再见到这些单词多半都眼生了。如果是分散个五六次记下来的，遗忘速度大大减慢，印象可停留一两个月。

三、可以充分地把碎片时间利用起来。

用小块时间多次记忆，每次追求地只是在原有的基础上熟练一点，最终能实现记忆的效果，这就是分散记忆。

如果采用集中记忆（集中一块时间硬背下来，与分散复习相对）的方式硬背，根据艾宾浩斯遗忘曲线，必须有后续步骤的复习。第一次复习应及时，比如选择在当天晚上或者第二天，然后一星期、一月后各安排一次复习。后续每次复习的时间不宜过多，毕竟这些复习目的并非保持刚硬背下来的熟练程度而是减慢遗忘（时间虽不必过多，但这个步骤却至关重要。哪怕把一天的学习内容仅用10分钟的时间看一遍都可以大大减慢遗忘）。再加上学习后面的课文或者听老师讲课或者做习题都有接触这些单词的机会，经过反复刺激，一些单词就会转入长期记忆，永远记住了。还有部分单词是漏网之鱼，那每次考试前那段时间再来查缺补漏，集中对付这些就可以了。

从死记硬背的角度看，记忆就是重复。我们需要尽可能在单词遗忘之前再刺激一次记忆，手段包括定时复习、加大阅读量、多做习题等等。重复的次数多了，单词就永远记住了。

记忆容易陷入两个误区。第一，采用集中记忆方式记忆而不安排后续复习任由其遗忘。再加上你的阅读量、习题量都较小的话，很多单词两三个月都见不到第二面，再见到时就如同学习全新的单词。总是黑瞎子掰棒子式地摘一个掉一个，知识得不到有效的积累。第二，后续复习时间过长。每次复习的目标是达到能清晰记忆的程度。那么随着学习内容的增加，你的复习时间也会大大增加，时间上根本安排不过来。须知我们后续的复习是刺激一遍已有印象并减慢遗忘。遗忘速度减慢，我们有更大的几率在习题、阅读等其它方式中得到更多的刺激机会（如果完全遗忘，那就不是刺激已有记忆而是重新学习了），刺激的次数多了，单词就渐渐转入长期记忆。

跟随课本学习，记忆课后的单词，以上的方法应该就够用了。对付大部头的英语单词书，可以考虑轮式复习。轮式复习其实还是对分散记忆原理的运用，每次追求的都是熟化内容而不是第一轮就强硬背下来。由于每轮间隔时间较长，遗忘较多，如果不嫌枯燥，可以考虑后一天再复习一下前一天诵读的内容。如果觉得枯燥无味，还是尽快把第一轮记忆进行完吧，混个眼熟，再背第二三轮感觉就好多了。每天花70分钟到90分钟的时间诵读300单词(每个单词停留15秒左右，基本就是正常速度读上一遍的时间)，四级或六级词汇半个月即可过一轮。有个五轮记忆很多单词都极其眼熟了，每翻一遍单词书的时间也渐渐缩短。之后一边翻单词书一边配合阅读，单词活了起来，也就渐渐进入长期记忆。每次记忆的时间不多，而多次重复，即可渐渐达到长期记忆的效果。

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