第一次写回答，写得不好不要见怪。不是技术专家，但是全家从事(3)

关于这个问题的回答，差不多就到这里了。一些额外的话，想和大家说一下。（不是广告）

二是，希望同学们做一个文明的小学生，《小学生行为规范》明确规定了小学生哪些行为可作，哪些行为违纪，但是我们的同学一次又一次的学习、检查，但就是行为还不够规范，与我们的美丽和谐的校园不够协调，如：下课起哄，公共场合大声喧哗，随地乱扔垃圾，泼水等这些行为习惯屡禁不止，有些学生甚至还在我素我行，不听教育，人常说：习惯决定性格，性格决定命运，所以我们正处在各种习惯养成的重要阶段，如果再不加强自身的思想道德修养，你就会被这个日趋文明的社会所淘汰，所以我希望我们全体同学要严格遵守校纪班规，文明守纪，培养良好的行为习惯，做一个“有道德的人，高尚的人，脱离了低级趣味的人。《习惯决定孩子命运——孙云晓儿童教育12讲》。

2.是不是睫状肌可以调节，真性近视就无所谓了？

我家从2008年开始从事孩子的近视弱视矫正。那个时候没有iphone、没有平板，甚至很多家长都不用电脑的。所以那个时候孩子的视力特别容易提升，不能回到1.0我们都会觉得有点愧疚。但是现在呢？小学生人手一个手机，上课全用投影，晚上9点还没上完辅导班、11点还写不完作业。我们店里非常努力，但是对于近视的矫正也很费劲，能保持不下滑就很难，有些甚至保持不住。这个就是其屈光度和疲劳度的下滑速度，竟然超过了我们提升其睫状肌的速度！！！这是什么速度？这是一个暑假就增加200度近视的速度！！

3.足够的睫状肌调节+被拉长的眼轴，真的等于正常的眼轴、正常的视力吗？

有趣的是，出身为宇航员且身科学世家的amelia在飞船上发表了一段关于“爱和重力一样穿越维度”的陈述，这部分感觉多少弄巧成拙，也许对于本人这种理工宅槽点太强，有些出戏——原来爱是第五基本作用力，爱心驱动引擎的宇宙飞船听上去也很棒呢。右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。视力： 路勤岗位视力标准，大学专科以上文化程度的青年入伍，右眼裸眼视力放宽至 4.6，左眼裸眼视力放宽至 4.5。其实,肚皮舞真正在连系的技巧是放松如何放松跟肌肉的控制有着相当大的关系一个好的舞者区块肌肉(也就是每块肌肉分开练习)的训练是很重要的唯有能够随心所欲的"放松"肌肉,才能够随心所欲的"控制"肌肉能够用一块肌肉做到的动作,就绝不用两块肌肉来完成,难度不低,但是一旦能够学会放松肌肉,舞蹈技巧就能够往上提升相当多层次。

————————————————2016-4-2——————————————

训练睫状肌也是做表面工作，就相当于在做眼保健操，使得睫状肌兴奋，所以调节能力比较强，所以裸眼视力会偏好。但是，睫状肌训练没有改变近视的屈光度，电脑验光不会减少，大家趋之若鹜的选择这样训练睫状肌，还是天真的认为这样不用戴眼镜了，就是好的。睫状肌训练也是有限度的，例如每天让你的肌肉处于兴奋状态，长期会受不了的，眼睛调节功能会提前退化，意思是会提前老花眼。建议：近视后要注意用眼习惯，饮食，运动等方方面面，适当戴功能性眼镜。真的这个，我想单独说一下：

1）睫状肌的过度使用，一直是我的担忧，因为调节睫状肌的训练方法不过20年，不知道会不会在40-50岁的时候显现出什么不良影响。而你说到的“每天让你的肌肉处于兴奋状态，长期会受不了的，眼睛调节功能会提前退化，意思是会提前老花眼”，我虽然从未得到科学的证明，但内心是有疑虑的。

成为孩子的朋友，可以极大的改善孩子的学习能力，我感到十分荣幸，孩子入学至今，我看在眼里，而他还需学习的心里落差、要有意识地从小培养孩子养成良好的习惯，出成绩，错了之后非打即骂。您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，希望我的回答可以帮助您，谢谢。

本文来自电脑杂谈，转载请注明本文网址：
https://www.pc-fly.com/a/ruanjian/article-94526-3.html