正确方法：正确放置计算机显示器的技巧

如今，几乎所有上班族都必须在工作中使用计算机. 在计算机上工作了一整天后，许会感到痛苦或疾病. 您知道计算机显示器的正确位置吗？让我们看一下Aizhan技术频道的编辑！

正确放置计算机显示器的技巧

◆1. 在计算机前工作是一种坐着的生活方式，这意味着在工作时不会锻炼肌肉. 这种坐着的生活方式最容易受到颈部和背部伤害. 如果办公室工作人员工作不合理，情况将会更加糟糕. 办公室工作人员应安装可调节的显示器，这一点非常重要. 已经调整了这种显示器以适应每个人的不同生理特征. 它也可以沿任何方向旋转，其高度和显示曲率也可以随意调整.

◆2. 如果显示器稍微偏左，它将拉紧左颈部肌肉并伸展右肌肉. 这种不平衡会导致头部向右移动. 因此，必须将办公室中的计算机显示器放在中心线上. 换句话说，显示器必须直接放在键盘后面，因为键盘的中心线必须与显示器和人体的中心线一致.

◆3. 要检查显示器是否正确安装，您只需要做一个简单的测试. 首先，记住要经常查看的显示器上的要点，然后闭上眼睛. 慢慢地做几个头的上下运动. 当头部移动到适合您​​的位置时，请停止移动并睁开眼睛. 如果显示器安装正确，您的眼睛将被固定在您先前提到的位置.

◆4. 用于工作的纸张必须与计算机显示器放置在相同的距离，高度和角度处. 为此，您可以使用一个支架，但是支架必须固定在显示器附近，并保持与眼睛相同的高度. 如果您想在计算机上在纸上键入整篇文章，将纸放在您面前的正确位置，或者放在显示器和键盘之间的架子上，此方法将为您带来很多便利.

◆5. 通常，在工作时，您必须经常先看显示器，然后再看键盘，然后再三遍看显示器. 一天之后，您会感到严重的颈部疼痛. 为避免这种情况，您可以安装适合您的键盘. 最近，许多新的信息输出和输入模型已在世界范围内申请了专利. 其中，有一个垂直放置在显示器旁边的键盘，以及一个锥形键盘，键盘上的键是垂直设计的.

◆6. 即使没有这些技术创新，使用计算机的每个人都可以找到避免这种情况的方法. 键盘的放置角度要比前端小. 此外，键盘必须低于使用者的肘部，以便肘部折叠角度必须为90度或稍大一些.

◆7. 另一个重要的一点是，显示器的安装高度不能太高或太低. 监视器上的起始线必须与您的眼睛在同一水平线上. 如果用户必须经常看桌上的键盘或纸，则应降低显示器的起始行.

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