护眼模式和防蓝光膜是否有效？测量结果在这里

自从智能手机普及以来，防蓝光产品（薄膜）的普及率很高，并且相关的护眼模型也已放置在手机系统中.

真的有必要防止蓝光吗？防蓝光膜真的可以防止蓝光吗？护眼模式真的可以保护眼睛吗？只是最近消费者保护委员会进行了评估，让我们看看结果.

是否需要保护蓝光？

实际上，防蓝光膜的目的和护眼模式相似，都是为了减少手机屏幕产生的蓝光.

蓝光实际上是可见光的一部分，生活无处不在，但某些数字产品产生的蓝光太泛滥，尤其是400〜450纳米的高频，高能短波蓝光能够穿透角膜和晶状体. 视网膜和眼底黄斑受损.

人眼必须依靠眼睛的黄斑才能清楚地看到事物. 这是眼底最重要的感光部分，也是最敏感的地方.

当激光和强光对准眼睛时，很可能损坏黄斑结构，导致视力下降甚至失明.

蓝光已被证明可以抑制褪黑激素并影响人们入睡，这就是为什么睡前玩手机不容易困的原因.

因此，真正需要认真对待电子产品的蓝灯问题. 对于一些长时间玩手机的朋友，确实有必要针对蓝光采取一些措施.

蓝光防护产品和手机随附的防蓝光模式（护眼模式）如何？

2019年4月至2019年9月，广东省消费者委员会与韶关市消费者委员会和中山市消费者委员会共同委托的第三方测试机构莱茵技术监督服务（广东）推出手机3.平板电脑屏幕对眼睛的效果与防蓝光膜效果的对比测试.

测试样品: 总共购买了51批样品，包括25批手机样品和11台平板电脑样品. 抗蓝光屏膜15批次，手机膜10款，平板电脑膜5种.

测试标准: 德国莱茵T？V独家的低蓝光测试标准

检测项目: 主要检测两个项目: 蓝色辐射率和蓝色光峰值率.

注意: 对于同一光源，蓝光辐射率变小或蓝光峰值率变大，这意味着光源的蓝光辐射量减少.

护眼模式有用吗？

消费者保护委员会对25部手机进行了切换低蓝光模式（护眼模式）的蓝光辐射比较测试. 可以看出，这些手机屏幕的蓝光辐射率已经降低，峰值蓝光率已经提高.

表示开启低蓝光模式（护眼模式）时，可以降低手机和平板电脑屏幕的蓝光辐射率，增加屏幕的蓝光峰值率，降低屏幕亮度并降低屏幕色温（使屏幕变黄）. 抑制了蓝带的总能量和蓝带的峰值能量，从而减少了屏幕有害蓝光辐射对眼睛健康的损害.

不幸的是，测试机构隐藏了品牌信息，而秋军无法知道哪款手机具有最佳的护眼模式. 只能说，护眼模式确实可以减少屏幕上有害的蓝光. 建议将其打开！

防蓝光膜有用吗？

测试原型: iPhone X带有10种不同品牌的防蓝光膜

在蓝光辐射率测试中，10款手机防蓝光膜中的3个样品基本没有还原作用，其余7个型号对降低手机屏幕的蓝光辐射率有一定的作用. ，但效果并不明显.

涂膜前约为25％，涂膜后降至20％-22％，最大降低仅为5％（护眼模式可达到40％）

在蓝光峰值比率测试中，这10个手机防蓝光膜中有3个样品基本没有改善效果；其余7个样本对提高手机屏幕的蓝光峰值比有一定的作用，但改善幅度不大.

在涂膜之前大约80％，在涂膜之后大约95％-120％（大多数护眼模式可以超过100-200％）

因此，防蓝光胶片确实是在护眼模式面前的一个弟弟. 它对减少蓝光的作用很弱. 您无需花钱购买防蓝光胶片. 它没有眼睛保护模式有用.

但邱振军想谴责一些夸大“防蓝光辐射”效应的防蓝光膜制造商. 我希望消费者委员会的检查将进一步加强对这些配件制造商的整顿.

屏幕色温是发蓝还是发黄？

许购买手机并希望屏幕略冷一些，但是护眼模式是淡的，哪个更好？邱振军的建议: 眼睛应该舒服.

对比实验发现，打开护眼模式（低蓝光模式）后，它可以降低屏幕的色温（使屏幕变黄）.

低温色光源的特征是能量分布中有相对较多的红光辐射，通常称为“暖光”；色温升高后，蓝光辐射在能量分布中的比例增加，称为“冷光”.

许多消费者可能认为，屏幕的色温越低，蓝光的辐射越小，对眼睛越好，即“越黄越好”.

但是实际上手机屏幕蓝光，屏幕的色温越低越好. 屏幕色温与用户眼睛的色觉习惯之间的差异将刺激视网膜. 色觉不平衡或异常会导致眼睛不适. 容易长期暴露于这样的环境中. 眼睛疲劳和近视，然后我们不想看到所有的照片都是. 因此，屏幕的色温应使眼睛舒适.

求君总结

现在，抗蓝光产品最大的隐患是父母误解了问题的根源，他们使用手机，iPad，计算机阅读或观看电视，长期的眼睛干扰或长期的近视.

问题不是蓝光. 实际上，主要问题在于这些电子产品的出现大大增加了我们一天的“阅读和观看”时间. 那是问题.

因此，我们需要照顾好自己的眼睛，首先手机屏幕蓝光，应养成并保持健康的眼部习惯，然后根据需要选择具有护眼模式的设备或开启低蓝光模式.

与此同时，我们也希望更多的电子设备制造商能够考虑到消费者视力的安全性，并推出越来越多的保护我们视力的数字产品.

微信公众号搜索“开车回家”并注意，每日最新的手机，计算机，汽车，智能硬件信息可以让您掌握一切. 建议关注！ [下图可以直接进行微信扫描]

本文来自电脑杂谈，转载请注明本文网址：
https://www.pc-fly.com/a/shouji/article-243533-1.html