晚上睡觉时，将手机放在床边对身体有害吗？

年轻人是否会习惯在玩手机时习惯躺在温暖的毯子上，刷微博，然后在微信上与朋友聊天，最后看《小说》会不知不觉地入睡，然后把手机放在一边. <

然后问题来了，晚上睡觉时可以将手机放在床边吗？以下三个原因告诉您手机在床上的危害.

1. 入睡不容易

根据相关调查，有44％的智能手机用户习惯于将手机放在床上或枕头下，以确保他们不会错过任何重要的电话或短信，但他们需要知道会危害您的健康. 智能手机，计算机，平板电脑等发出的光中含有大量的蓝光，这会使人们更加清醒. 研究还指出，蓝光会抑制褪黑激素在体内的自然释放，破坏生理规律，并且使人们更加清醒. 长. 它还会影响人体的新陈代谢，导致肥胖和糖尿病.

2. 增加受伤风险

如果将手机放在床上充电，则在充电器故障或电话硬件故障期间，爆炸会伤人. 而且手机套是否有毒，充电后手机的辐射比普通手机高50倍，这是人头无法估量的. 从长远来看，它将导致人体中枢神经系统的功能受损，导致头昏，失眠和多梦. 还有脱发等症状.

3. 可能会增加癌症风险

目前尚无明确的研究证明使用手机会诱发癌症，但总的来说，手机会放射少量辐射. 尽管它们在安全范围内，但这些辐射仍可能会增加肿瘤的生长. 此外，2011年，世界卫生组织发布了一份报告，首次将手机辐射归为“可能致癌”类别.

临床专家建议，手机离人体越远手机套是否有毒，对人体的辐射损害越小，最好是2-3米，辐射损害就会消失. 对于习惯将手机放在床边和枕头下的朋友，最好改变自己的坏习惯，以维护自己的健康.

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