如何使用Mint减肥并快速减肥

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了解每天的最大卡路里摄入量后，我们的减肥计划正式开始. 从下图可以看出，该软件描绘了从早到晚的每个时段的每一餐. 此时，用户只需根据您的饮食来填写相应的时间段即可. 当然，除了饮食，运动也是必不可少的. 在《薄荷爱减肥》中，我们可以查看几乎所有的运动类别，例如: 运动，家务，工作，功能等. 即使挖earth和吸烟消耗的卡路里也很有趣.

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