消耗的能量被吸收了吗？厕所里没有能量吗？

您所吃的东西将被消化，消化过程将浪费一些能量，使食物分解为人体可吸收的部分（单糖，二糖和其他糖，脂肪酸，甘油，氨基酸，维生素和其他相对物质）. 小分子）和其他无法被人体吸收的碎片（例如，人无法降解纤维素）. 可以被吸收的部分（主要是糖，脂肪酸和少量氨基酸）最终将参与氧化反应，释放出能量来驱动ATP的产生并释放热量. 只有这部分反应释放的能量才是您身体吸收的能量（大致而言）.

食品标签上的卡路里含量通常不是指食品本身所含的热量（此处的热量是指通过参与氧化还原反应可以释放的热量），而是指可以食物参与人体新陈代谢后释放给人体（此值通常占总氧化还原放电能量的85％）. 因此，食物的卡路里计算是将食物分解成脂肪酸，酒精能量的吸收，碳水化合物，蛋白质和其他物质，对应于各种物质在消化过程中可以吸收的能量，而总的能量可以在消化过程中吸收. 消化热量.

有关详细信息能量的吸收，请参阅下表

食物成分/能量密度

脂肪9kcal / g

乙醇（饮用酒精）297

蛋白质4kcal / g

碳水化合物4kcal / g

有机酸3kcal / g

多元醇（糖醇，甜味剂）2.4kcal / g

纤维2kcal / g

（来源en.wikipedia.org/wiki/Food_energy）

此外，我不关注食物中的卡路里含量，无论如何，我的体质是不会增重的，所以╮（╯▽╰）╭是不可能的

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