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H-1B签证是美国移民局签发给受美国公司雇用的从事职位的外籍人士的短期非移民工作签证。们应利用好CPT与OPT的时间，下面托普仕留学顾问为你详细解答。

CPT是Curricular Practical Training的缩写，是学生学习期间使用的一种签证，实习单位提供的职位技能和学生所学密切相关的，可以让学生学以致用，锻炼到各方面的能力。opt与cpt该签证不超过12个月，学生入学一年后才能提交申请，如果是必须立即参加实习的课程，则不受限，该签证不累加，即入读多个同一层次学位，则总时长不超过一年。opt与cpt

OPT是Optional Practical Training的缩写，是美国移民局授予F-1学生的校外工作许可，它是让外籍学生在校外将所学知识运用于实践的一种临时工作许可，包括pre-completion OPT和post-completion OPT两种形式，前者指外籍学生在完成学位课程之前申请的OPT。只要学生继续注册下学期的课程，学生就可以在这个学期结束前90天内申请在假期或者上课期间每周不超过20小时的工作实习。后者则指外籍学生在完成学业之后申请的OPT。学生可以在学位完成前的90天内开始申请；如果学生在毕业后60天内仍未申请到OPT，那么必须离开美国。如果学生在OPT的有效期内已经找到了工作，则可以顺利申请H1B签证，在美国合法上班，并有希望申请绿卡。OPT一般是一年，STEM (science， technology， engineering， mathematic)则可以延长到29个月。

据报道，美国2014财年的H-1B工作签证名额已满，从4.1日开始受理申请，到4.5日移民局宣布不再受理新的申请，短短一周时间，H-1B签证迅速使用完毕。在赴美人数逐年递增，H-1B签证名额有限的情况下，如何合理使用自己的CPT和OPT时间，尽可能长的延长自己的实习时间，增加自己的就业优势呢？

以STEM为例，CPT将近12个月，OPT29个月，合在一起，最理想的状态，可以达到将近41个月的实习时间，对于不打算移民美国的学生而言，三年多的工作经验/实习经验，在国内就业市场也会增添不小的砝码，而对于打算申请H-1B签证和绿卡的学生，也能延长自己在美国的时间，而且很多学生确实是通过CPT拿到理想的OPT，进而获得H1-B签证的。

如果情况理想，学生完成硕，2年在读期间完成将近1年的CPT时间，毕业后29个月的OPT后，学生可以返回学校继续攻读博，近5年的学习时间，学生可以再次有12个月的CPT，以及毕业后的29个月的OPT时间，学生在美国近12年的时间，其中有将近7年的时间在实习，不但拿到了漂亮的硕士和博，更有了七年的工作经验，这样的学习和职业背景，如果还没有申请到H-1B签证，那真的只能是时运不济了。当然这只是极端的计算方式，就读的学校是否有CPT，教授是否接受长达一年的CPT，以及是否能够找到实习不浪费OPT时间，都是不稳定因素，总之学生在就读期间，要善于抓住机会，争取各种实习机会，合理使用学校资源，如就业服务中心，国际学生办公室，为自己在美国的学习和工作争取机会。

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