如果删除了Excel剪贴板上的内容，如何恢复？

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第一个技巧: 关闭冗余程序？？如果同时打开的文档太多或正在运行的程序太多，则将没有足够的内存来运行其他程序. 此时，对于多文档界面程序，例如Word，Excel等，请关闭当前文档以外的所有文档，然后退出当前未使用的程序. 也许您可以继续执行由于“内存不足”而中断的任务.

??第三招: 合理设置虚拟内存？如果未设置Windows虚拟内存，则很容易收到“内存不足”消息. ??单击“开始→设置→控制面板”，双击“系统”. 在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮. 选择“让Windows管理虚拟内存设置-（推荐）”选项，然后将可用作计算机中虚拟内存的硬盘空间量设置为默认值.

??第四招: 增加可用磁盘空间？有四种增加磁盘空间的方法: 1.清空回收站. 2.删除临时文件. 打开％20“我的电脑”，右键单击要释放空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，然后选择所需的不需要的文件删除之前组织复选框. 3.从磁盘中删除过期的文件或存档的文件. 4.删除所有从未使用过的文件.

??第五招: 重新安装损坏的程序？如果系统在使用某个程序时提示内存不足，但其他程序可以正常运行，则可能的原因是程序文件被破坏. 导致内存不足的问题. 请尝试删除并重新安装该程序，然后再次运行该程序. 如果系统不再提示内存不足，则原始程序文件确实已损坏.

??第六招: 使用内存优化软件？有很多内存优化软件，例如RAM％20Idle和Memo％20Kit更好. 可以将它们设置为自动清除剪贴板并释放已关闭程序的未释放内存，从而为您节省了手动操作的麻烦，并达到了自动释放内存的目的，您不妨尝试一下.

??第七招: 重启电脑？如果仅退出程序而没有重新启动计算机，则该程序可能无法将内存资源返回给系统. 在运行重要程序之前，请重新启动计算机以完全释放系统资源.

??第八招: 减少自动运行的程序数量？？如果启动Windows时自动运行的程序过多，则即使重新启动计算机，也没有足够的内存来运行其他程序. 此时，需要删除一些不必要的系统自启动程序.

??单击“开始→运行”，输入msconfig，然后打开“系统配置实用程序”窗口. 单击“常规”选项卡，然后选择“选择性启动”复选框. 删除％20“处理Win.ini文件”和“加载启动项”之前的复选框. 打开“启动”标签，然后删除所有不需要自动启动的程序.

??第九招: 检查并杀死病毒？计算机病毒感染系统也是导致内存不足的元凶. 当系统出现“内存不足”错误时，请使用最新的防病毒软件检查并杀死病毒. 删除计算机病毒后，也许“内存不足”问题将得到解决.

“内存不足”的9种解决方案

首先，剪贴板占用太多内存

实际上，剪贴板是内存中的临时区域. 当您在程序中使用“复制”或“剪切”命令时，Windows将在剪贴板上临时存储复制或剪切的内容及其格式和其他信息，以供“粘贴”使用. 如果当前将图片存储在剪贴板中，则剪贴板将占用大量内存. 此时，请按照以下步骤清除剪贴板中的内容并释放其占用的内存资源:

1. 单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，然后单击“剪贴板查看器”以打开“剪贴板查看器”窗口. 2.在“编辑”菜单上，单击“删除”命令. 3.关闭“剪贴板查看器”窗口.

为了将其与Microsoft Office程序提供的多个剪贴板区分开，通常将上述剪贴板称为系统剪贴板. 如果您正在使用Micros Oft Office程序，并使用其多个剪贴板功能，则应通过以下方式清除“ Office剪贴板”上的项目: 在“ Office剪贴板”任务窗格（OfficeXP）或工具栏（Office2000）中，单击“全部清空”或“清空'剪贴板'”. 清除“办公室剪贴板”后，系统剪贴板也将同时被清除

第二，打开的程序太多

如果同时打开太多文档或正在运行的程序太多，则将没有足够的内存来运行其他程序. 这时，对于多个文档界面（MDl）程序（例如Word，Excel等），请关闭除当前文档以外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后由于“内存不足”中断了任务.

三，重新启动计算机

如果仅退出程序而不重新启动计算机，则该程序可能无法将内存资源返回给系统. 请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行该程序或执行被中断的任务.

有四个程序自动运行

如果启动Windows时会自动运行太多程序，那么即使重新启动计算机，也将没有足够的内存来运行其他程序.

（1）确定是否设置了太多程序无法自动运行

1. 单击“开始”，然后单击“运行”.

2. 在“打开”框中，键入“ Msconfig”，然后单击“确定”按钮以打开“系统配置实用程序”窗口.

3. 单击“常规”选项卡，选择“选择性启动”复选框，然后清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框.

4. 单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，单击“是”按钮.

重新启动计算机后，如果已解决内存不足的问题，则可以将计算机配置为在启动过程中不打开任何程序.

（2）将计算机配置为不自动打开任何程序

1. 通过以下方式还原在Msconfig中所做的更改: 在“系统配置实用程序”窗口中，单击“常规”选项卡，选择“常规启动”，单击“确定”按钮，然后重新启动计算机.

2. 删除“启动”文件夹中的所有快捷方式

①单击“开始”，指向“设置”，然后单击“任务栏和开始菜单”，将弹出“任务栏属性”对话框.

②单击“开始菜单程序”选项卡，然后单击“删除”按钮.

③单击“启动”文件夹旁边的加号以显示设置为自动运行的程序的列表. 如果“启动”文件夹旁边没有加号“ +”，则表示没有程序设置为自动运行. 请单击“关闭”按钮以终止此过程.

④单击“启动”文件夹中的每个快捷方式，然后单击“删除”按钮. 此操作将从“开始”菜单中删除快捷方式，但不会从硬盘驱动器中删除相应的程序. 对“启动”文件夹中的每个快捷方式重复此步骤.

⑤单击“关闭”按钮.

⑥单击“确定”按钮.

3. 禁用从Win.ini文件加载的所有程序

①如上所述，打开“系统配置实用程序”窗口.

②单击“ Win.ini”选项卡，双击“ [windows]”，然后清除“ Load =“和“ Run =””复选框.

③单击“确定”按钮. 当系统提示重新启动计算机时，单击“是”按钮.

五，让Windows管理虚拟内存设置

如果没有设置让Windows管理虚拟内存或禁用虚拟内存，则计算机可能无法正常工作，您可能会收到“内存不足”消息，或者在运行程序时可能会出现相同的错误消息.

1. 单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”.

2. 在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮.

3. 选择“让Windows管理虚拟内存设置-（推荐）”选项，然后将可用作计算机中虚拟内存的硬盘空间量设置为默认值. 此时，可以根据实际的内存使用情况动态地减少和扩大虚拟内存分页“ win386.swp”. 最小容量为0，最大容量为硬盘的整个可用空间.

4. 点击“确定”按钮.

六个. 增加可用磁盘空间

因为当虚拟内存分页文件位于驱动器上时，尽管已将Windows设置为允许Windows管理虚拟内存，但Windows仍使用虚拟内存分页文件格式的硬盘空间来模拟RAM（）. Windows系统所在的硬盘）（如果分区）没有足够的空间，则仍然会发生“内存不足”错误. 在这种情况下，请执行以下一项或多项操作，以增加Windows虚拟内存页面文件所在的驱动器上的可用空间:

1. 右键单击桌面上的“回收站”，然后清空回收站，然后单击“清空回收站”.

2. 通过打开“ Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放空间的磁盘，然后单击“属性”，从磁盘中删除临时文件，在“常规”选项卡中，单击“ “磁盘清理”按钮，选中要删除的不必要文件前面的复选框（图3），您可以在列表下方的区域中阅读每种文件类型的描述，然后单击“确定”按钮.

3. 从磁盘中删除过期的文件或存档的文件.

4. 删除所有从未使用过的文件.

七，程序文件被破坏

如果仅在使用特定程序时，系统提示内存不足，但其他程序可以正常运行，则可能的原因是程序文件被破坏，从而导致内存问题. 但是，Windows并没有给出该程序已损坏的精确指示，因此请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序. 如果系统不再提示内存不足，则原始程序文件确实已损坏.

8. 使用内存优化软件

有很多内存优化软件，例如RAM Idle和Memo Kit是其中两个更好的软件. 可以将这些软件设置为自动清除剪贴板，释放关闭程序未释放的内存，重新组织Win386.swp文件等，从而避免了手动操作的麻烦，达到自动释放鼠标的目的. 记忆，您不妨尝试一下！

九，检查并杀死病毒

计算机病毒引起的系统感染也是导致内存不足的主要原因. 当系统出现“内存不足”错误时，请使用最新的防病毒软件检查并杀死病毒，或者在清除计算机病毒后解决“内存不足”的问题. 问题.

Windows本身是大量的内存消耗者，它消耗了大量的系统资源. 如果没有太多的物理内存，通常会导致内存不足，因为它占用了太多的物理内存. 但是有时，Windows中的内存不足提示可能无法准确反映问题原因. 一般来说，在以下情况下，Windows系统会提示“内存不足”:

首先，使用Windows附带的记事本程序在Internet上复制一些信息，并在摘要后准备对其进行编辑-但是粘贴几次后，通常会弹出一个对话框，说: “内存不足，** *文件无法保存”. 容易误认为该提示是内存有问题. 如果按照此提示查找原因，则需要花费时间和精力来解决问题. 实际上，这是记事本程序本身的功能限制和设计问题，超过64K字节的内容将无法再编辑.

第二，浏览网页时，通常会出现“内存不足”的提示. 因为Windows并未详细描述内存，虚拟内存和临时文件缓冲区之间的区别，所以人们常常会错误地认为物理内存存在问题. 实际上，在很多情况下，这是由于IE属性设置中分配给Internet临时文件的磁盘空间不足而导致的，导致无法保存脱机浏览的内容. 要解决此问题，只需在IE右键菜单中选择“属性”，再单击“设置”按钮，然后在“ Internet临时文件夹”中增加“已用磁盘空间”.

第三，在某些情况下，在P4机器上安装了主板驱动程序和其他驱动程序之后，安装了office2000. 使用office2000时，很有可能内存不足. 这是因为P4主板驱动程序和office2000之间存在一些兼容性问题. 您可以尝试备份数据并重新安装操作系统，然后先安装office2000，然后再安装其他驱动程序，例如主板驱动程序，以更好地解决问题.

第四，“内存不足”提示的一个很常见的原因是感染. 由于病毒会在内存中大量复制，因此会导致错误消息. 一般情况下，消毒后即可解决.

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