可怕：笔记本计算机的CPU极限温度有多高？长时间玩游戏会燃烧吗？

如果您的笔记本电脑安装了Master Lu之类的软件，则每3到5会弹出一次CPU温度过高的警告。对于从事视频编辑或玩游戏的孩子，长期的高负荷任务会使笔记本计算机的CPU继续充满血液，温度很容易超过90℃甚至100℃。

问题是，笔记本的小机身可以承受这种折腾吗？如果温度过长时间，CPU是否会烧坏？

CPU保护机制

首先，给大家放心丸。从理论上讲，笔记本计算机的CPU很难耗尽。

原因很简单。无论是Intel还是AMD，CPU出厂时都会预先设置一个T结温度（CPU裸芯片的最高允许温度）。

例如，英特尔酷睿处理器的默认T型结温度为100°C。当CPU的实时温度超过此阈值时，将被迫降低频率。如果瞬间过大（例如笔记本计算机的冷却风扇突然坏了），它将采用保护机制触发电源故障和关机。

因此，即使拔下笔记本风扇电缆或风扇坏了，风扇在打开后很快也会自动关闭（或无法打开），CPU仍然可以正常工作。

但是，包括CPU在内的半导体设备存在一个普遍的问题，即持续的高温会引起电路的电迁移。从长远来看，很容易引起各种故障，例如开路和短路，并造成计算错误。一般来说，温度每升高20°C，电迁移率就会增加一倍。

散热片被灰尘和棉绒堵塞

因此，当您发现笔记本计算机始终自动关闭时，必须发出警报，检查风扇电路是否有故障，以及风扇叶片和散热片之间是否积聚了太多灰尘。如果您不希望CPU失去生命，请对其进行清理或维修。

OEM方面的保护策略

OEM制造商开发笔记本电脑时，将根据BIOS的特定配置和散热模块的材料（包括CPU允许的最大电源（电源墙）和触发温度的阈值）微调BIOS。过热和频率降低（温度壁通常低于T型结温度）。

其中，具有15W TDP的低功率处理器（例如i5-1035G7、Ruilong 7 4800U）的功率壁通常不超过35W。 45W TDP性能级别处理器（例如i7-10875H，Ryzen 7 4800H）的功耗通常不超过100W。如果笔记本计算机配备了独立的图形卡，则在GPU处于高负载时，通常会优先考虑减少CPU的供电，以确保GPU的性能输出。

CPU 45W + GPU 100W是当前高端游戏笔记本电脑的标准配置

以ROG Ice Blade 4 Plus为例。当单烤CPU时，此游戏笔记本可以使CPU以100W的功耗运行。这已经是非常强大的性能。您必须知道其他游戏通常为60W〜80W。当CPU + GPU双烤时，该产品的CPU功耗将降低到55W（其他游戏中为45W），但CPU可以稳定在115W（其他游戏中为100W）。

要使CPU输出功率为100W的笔记本电脑不容易

笔记本电脑可以设置多大功率墙取决于其内置冷却模块的材料。它们都是i7-10875H。某些游戏笔记本电脑在60W输出时的温度将超过95°C，而某些产品在95°C时可输出100W。显然，后者可以以更高的全核Turbo频率运行。翻译意味着更高的运行分数和更强的性能。

大多数游戏笔记本电脑的CPU只能在60〜80W功率下输出温度

轻薄笔记本电脑与游戏笔记本电脑之间的最大区别在于散热模块的设计。大多数轻薄笔记本电脑的温度在30W时都超过95°C。

据估计，这里有些童鞋会引起问题。如果将轻薄的笔记本处理器插入游戏笔记本，是否可以打开45W甚至65W的功率输出？

Ryzen 5 4600U可以输出大约30W的全血，无论功率有多高都没有道理

从理论上讲这是正确的，但实际上没有必要。以配备Ryzen 5 4600U的Lenovo Xiaoxin笔记本电脑为例。它可以继续以大约30W的功率在全核4.0GHz频率上运行，并且4.0GHz已经是Ryzen 5 4600U的频率上限。现在，只有将功耗降至极限，才能改善其性能。

顺便说一句，还有另一个非常关键的组件会影响CPU的输出功率，那就是电源适配器。许多配备Ryzen 4000H系列的轻薄笔记本电脑，如果仅配备65W电源适配器，则CPU当然将无法输出全血，因为屏幕，内存，硬盘和其他组件也需要用电驱动， 65W分配给CPU，其他硬件吃什么？同样，对于具有内置RTX2060或更高级别独立显示器的游戏笔记本电脑，还需要200W或更高功率的适配器，以留出足够的冗余。

简而言之，散热设计始终是大多数测试笔记本电脑制造商的良心和技术实力的环节

温度壁和电源壁是互补的。一般来说，大多数笔记本电脑会先碰到电源墙的上限，但很快就会碰到温度墙。因此，如果笔记本的散热设计不够好，或者温度壁设置太保守（例如，频率降低到85°C），则功率壁设置无论高多少都没有意义。

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