显示器的亮度和对比度要调节多少才能使眼睛舒适？_调节亮度和对比度的正确方法

现在，无论是台式机还是笔记本电脑，我们都可以配备LCD显示器，但是长时间的显示器屏幕会导致眼睛疲劳并影响用户的视力. 因此，我们需要适当调整显示器的亮度和对比度. 那么，调节显示器的亮度和对比度是多少，以使眼睛舒适而不累？以下编辑器将与您分享具体的调整方法.

调整了显示屏的亮度和对比度以使眼睛舒适而不累吗？

1. 首先，让我们慢慢将显示的对比度调整到最大状态，逐个判断图片的清晰状态，然后从视觉上判断哪种对比度适合自己. 在正常情况下，LCD对比度的最佳状态约为60％.

LCD的亮度应调整为最小40和最大80，以使对眼睛的伤害也最小. 显示器的分辨率越高电脑屏幕对比度怎么调，应调节的亮度越暗. 以下是有关显示器对比度和亮度的一些技巧:

1. 如果晚上关灯后周围环境很暗，如果显示屏的对比度值和亮度值比较高，则屏幕会变得非常刺眼，因此我们需要降低亮度值. 如果是白天，请尽量增加亮度电脑屏幕对比度怎么调，以免造成眼睛疲劳.

2. 工作时，显示器的对比度最好在60-80之间，亮度最好在40和60之间. 玩游戏时，建议将亮度和对比度调整到80和100之间，以便视觉效果会更好. 相关阅读: 如果计算机无法调节亮度怎么办？

提醒大家的最后一件事是:

关于显示器的亮度和对比度，没有太多准确的数据. 仅根据显示器当前的亮度进行调整，并根据您的眼睛进行调整，而不会感到疲劳. 最适合您的亮度:

1. 不同类型的显示器具有不同的最大亮度，对比度调整的差异也很大，无法一概而论.

2. 对于新建的显示器，为了在销售时显得更鲜艳，通常将亮度预设为100，将对比度通常预设为50. 建议将亮度调整为75〜80，并将对比度保持在50可以.

3. 随着显示器工作，背光光源的亮度将逐渐变暗. 此时，可以适当增加显示器的亮度.

4. 对于已使用多年的显示器，由于背光光源的极限亮度（调整为亮度100）已经很暗，如果您对显示器有更高的要求，建议将其替换为新显示器.

5. 每个人对亮度和颜色的感知都不同，因此请根据您的视觉舒适度进行调整，不要严格按照一定的数字进行调整，但总体标准建议是: 长期观看显示器的眼睛不会特别疲劳，亮度适当低，对比度适中.

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