计算机对人体的辐射有多大？如何减少计算机对人体的辐射

我每天都要面对一台电脑。计算机辐射会对人体造成多的空气，适当的阴离子浓度和臭氧浓度。

3、机房中的光线应适当，不要太亮或太暗，并避免直射光照射在荧光屏上以产生干扰光。工作室应通风干燥。

4、应在计算机屏幕上使用彩色滤光片，以减少视觉疲劳。最好使用玻璃或优质塑料过滤器。

5、请注意保持皮肤清洁。电脑屏幕的表面上会积聚大量静电，积聚的灰尘会转移到脸和手的裸露皮肤上。长时间后，容易出现黄斑和色素沉着。在严重的情况下，它甚至可能引起皮肤损伤。

6、注意营养补品。计算机操作人员在荧光屏前工作时间过长，会消耗视网膜上的视紫红质，并且视紫红质主要由维生素A合成。因此，计算机操作人员应多吃胡萝卜，白菜，豆芽，豆腐，红枣，橘子，牛奶，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉等食物可补充人体的维生素A和蛋白质。多喝点茶。茶中的茶多酚等活性物质有助于吸收和抵抗放射性物质。

7、网上冲浪后洗脸可以减少70％的辐射

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