分享12种人像摄影构图+照片姿势，初学者快速进入维修区！

在移动摄影中，肖像摄影占很大一部分，如何拍摄肖像也是许多初学者学习的迫切需求.

1. 人像拍摄经典45°角

[技术解密]: 人脸的角度通常包括正面，45°，侧面和背面. 用手机拍摄时，应该找到最佳的拍摄角度.

尽管正面是常用的角度，但不一定是最美丽的角度. 有时，侧面可能会更漂亮，您需要根据情况控制角度.

[图例分析]: 如上图所示，拍摄角度是从侧面拍摄的，从侧面拍摄时，拍摄对象看起来很可爱. 同时在对象的视觉方向上留出空间.

【大图像欣赏】: 如下图所示，是手机从肖像侧面拍摄的照片效果.

[图例分析]: 如上图所示，以45°头顶角拍摄的肖像可以呈现更精致的脸部形状和更多的三维面部特征.

45°俯角是最佳相机拍摄角度之一. 您不仅看起来更瘦，而且眼睛看起来更大.

【大图像欣赏】: 如下图所示，是使用手机从45°角度构图所拍摄的肖像照片效果.

2. 人像拍摄的常用构图

【技术解密】: 由于是人像拍照手机，所以主体是角色，所以构图的主要目的是突出角色.

手机人像摄影中最常用的是黄金分割构图，三点构图和斜构图.

[图例分析]: 如上图所示，拍摄的黄金构图方法是将角色的头部放在屏幕的黄金部分，可以更好地突出显示角色，并使角色和背景更加鲜明融合.

【大图片欣赏】: 如下图所示，是手机黄金分割法拍摄的照片效果.

[图例分析]: 如上图所示，将图片中的字符整体排列在对角线上可以使字符的主体形成图片中最长的线，从而使人物看起来更高. 斜构图在人像摄影中的作用.

【大图片欣赏】: 如下图所示，是使用对角线构图的白色手机人像摄影.

3. 站立姿势构图技巧

[技术解密]: 使用手机拍摄人像时，最基本的姿势是站立姿势的组成. 可以将该姿势与“ I”形进行比较. 此时，模型主体的重心在一条直线上.

拍摄人像时，请避免直立. 直立不能拍好照片. 您应该避免头部和身体形成一条直线. 摆出不同的姿势，尝试不同的方法，使身体充满弧度，体现出曲线感.

[图例分析]: 如上图所示，模型的腿在站立时并非完全平行，而是有一定程度的交错，这会使图像变钝.

【大图像欣赏】: 如下图所示人像摄影构图与模特姿势200例，是使用站立姿势合成方法拍摄的手机肖像.

4. 坐姿组成方法

【技术解密】: 坐姿构图是手机人像摄影的常见姿势. 坐姿在表达静态表情方有很大的优势. 因为在坐姿时不容易突出身材，所以受试者不应该穿很厚的衣服，而需要穿苗条的衣服.

拍摄时，应避免直接在主体上拍摄. 坐在前面会使主体的关节难以看清. 尝试以对角线方向拍摄.

[图例分析]: 如上图所示，拍摄处于坐姿，模型浅坐在长凳上，修身的牛仔裤很好地反映了人体的腿部弯曲.

【大图像欣赏】: 如下图所示，是使用坐姿构图方法拍摄的手机肖像.

5. 蹲位组合技术

【技术解密】: 蹲下构图主要用于表达对象的嬉戏和放松状态，但要避免从对象的背面或侧面射击.

[图例分析]: 如上图所示，拍摄的对象是蹲着的姿势，图中的夫妻表现出愉悦而嬉戏的感觉.

【大图片欣赏】: 如下图所示，是采用蹲式构图法拍摄的手机人像摄影

6. 卧位构成技术

【技术解密】: 可以通过多种方式来构成躺卧姿势. 基本的卧姿以腹部为支撑点，手脚用于改善身体. 用这种方法，模型需要腹部，双腿要自然大方，双手可以放在双腿或其他地方.

[图例分析]: 如上图所示，用手将对象支撑在地面上，眼睛看着旁边的兔子. 主体与同伴互动，图片显得生动生动.

【大图片欣赏】: 如下图所示，通过手机阴天合成方法拍摄照片效果.

7. 卧位构图技术

[技术解密]: 躺卧姿势是一种诱人的姿势，可以显示人体线条，包括趴在前面，趴在侧面以及取决于环境.

在移动摄影中，平躺姿势通常用来表达漂亮的风格，而平躺姿势也可以表达人物的面部表情.

[图例分析]: 如上图所示，采用躺卧姿势. 放置主体的手可以丰富画面，同时，眼睛斜着看，营造出温暖的氛围.

【大图片欣赏】: 如下图所示，是使用卧位构图法拍摄的.

8. 跪姿组合技术

[技术解密]: 在移动摄影中，跪姿的组成可以使身体线条发生很大变化，并且跪姿的表达非常强烈，肢体语言相对放松，很适合表达主题的个性. 坦率的个性.

拥有合理适当的道具和服装，个性很强.

[图例分析]: 如上图所示，男性主题采用侧跪姿势，女性的身体线条伸展，图中的提案主题也非常清晰.

【大图片欣赏】: 如下图所示，是跪着构图拍摄的手机的人像摄影.

9. 跳跃姿势合成技术

[技术解密]: 跳跃姿势构成的感觉轻松而活跃. 用手机拍摄人像时，您可以大胆尝试使用跳跃姿势.

[图例分析]: 如上图所示，采用了肖像跳跃姿势合成方法，并结合了对角合成和背光轮廓合成等多种合成方法.

背光轮廓构图生动地显示了人物的跳跃运动，而对角线构图给图片带来了一定的运动感，使图片更加生动.

【大图鉴赏】: 如下图所示，是用条子合成法拍摄的手机肖像.

10. 两人射击的构图方法

【技术解密】: 用手机拍摄两个人的照片意味着屏幕上有两个被摄对象，并且两个被摄对象必须同时拍摄良好的表情. 两人作文技术的重点是反映两个主体之间的相互作用.

[图例分析]: 如上图所示，图片感觉非常暖和，并且被摄对象之间的交互也很到位，给人温暖而美丽的感觉.

【大图片欣赏】: 如下图所示，是用手机双重构图拍摄的照片效果.

11. 与环境组成

[技术解密]: 人像和环境的质量可以反映摄影师的素质. 在手机摄影的人像构图中，该模型可以与环境互动，类似于躺在草地上和倚在大树上，以反映人与自然之间的和谐.

在工作室中，您可以根据环境（例如桌子的书写姿势等）进行交互，这是主题和环境的结合.

[图例分析]: 如上图所示，图片的主体靠在百叶窗上，与环境互动，还体现了图片的美感.

【大图片欣赏】: 如下图所示，它是根据环境组成拍照的效果.

12. 道具组合

[技术解密]: 手机的肖像照片已经拍摄了很长时间，很容易感到无聊，也很难找到新的想法.

实际上，准备更多的拍摄道具来构图将使模型可以空手告别和压倒性的尴尬，同时也为照片增添了很多乐趣.

[图例分析]: 如上图所示，主体和手在图中握着气球，旁边有气球.

【大图片欣赏】: 如下图所示人像摄影构图与模特姿势200例，是手机拍摄和道具的照片效果.

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