Yang Zi的自我暴露减肥过程中，她因为戏剧而瘦了18磅，每天只吃了一顿饭而没有肉

最近对冰箱表示欢迎，并迎来了新一期，本期邀请王佳尔揭露她最喜欢的女艺人杨紫，这一期的杨紫在节目中吐出苦水.

熟悉Yang Zi的网民可能知道Yang Zi总是在胖与瘦之间来回切换. 她还说她是女性艺术家中的一顿“小餐”. 在演出中，她说她经常不得不在家里偷偷摸摸地买东西. 她说，她曾经为了减轻体重在电影中减肥18磅，但她的父母在减肥过程中也严格照料，迫使她减肥. 当然，当她不能忍受的时候，她会秘密下令外卖. 当时，她还运用了智慧. 她说杨紫为拍戏减肥17斤，她会提前与外卖兄弟打招呼，并告诉外卖兄弟把外卖放在她的房子外面，然后打电话给她出去. 看来杨子也很努力地吃饭.

事实上，在减肥方面，扬子从未止步于减肥之路. 近年来，她在许多影视作品中广受欢迎. 同时，她的体重也随着她的表演技巧而增加. 我还记得今年春节之后. 她还多次发表微博，敦促自己减肥. 去年，她也因为拒绝体重秤而继续进行热门搜索. 实际上，作为一名美食家，她曾经体重达55公斤，并且她也开始增强减肥的决心. 也是.

拍摄芬芳蜂蜜时，她基本上每天只在船员中吃一顿饭，还吃水果和蔬菜. 她坚决拒绝碰肉. 编辑很难想象她的状态. 我花了时间，但是值得付出努力. 我们可以清楚地看到Yang Zi在静止图像中更瘦.

而且，当她拍摄《青云》时，这个角色是个大美女. 因此，她也在努力减肥. 她说，在那个时期，她是成年后体重最低的时期，可以说是体重的最高峰. 她在微博上吹喇叭时说，他在4到5个月内瘦了17磅.

当然，她的方法也很简单，就是她不吃晚餐，晚上跑步1小时. 她说拍摄《大羊革》和《欢乐之歌》时非常不健康，所以为了成功塑造自己的角色，她减肥了. 即使饿了，她也只吃白开水煮的蔬菜，或者吃酸奶沙拉垫，而她八天都没有吃过，只喝水，甚至一晚上，她都饿得饿极了，这是多么疯狂. 忍受不了. 他住的时候哭了，叫他的经纪人问他是否可以喝汤.

当特工看到杨子这样的时候，他非常担心. 毕竟，减轻体重是减轻体重的问题，身体健康也很重要，因此让她尽快吃点东西. 尽管她知道这种减肥方式对她的健康非常不利杨紫为拍戏减肥17斤，但她说自己减肥是因为她太忙了，没有时间，但是后来放松了一下，她利用空闲时间做疯狂的健身，跑步或每天拳击，举哑铃，每次她在身体上无法动弹时都必须停止健身.

事实上，减肥可能会成为Yang Zi的惯性，因为自19岁起她就一直在减肥. 她是第一个拍出幸福来敲门的人. 她无法站得住自己的体重. 相机的正面非常丑陋，因此需要一周的时间. 她减掉了10磅，而且每天都不吃东西. 她用酸奶和樱桃来喂养自己的饥饿感. 当时，在炎热的夏天拍摄场景时，她因为精力不足而感到震惊. 实际上，很总是觉得某个明星很幸运，但是杨紫的演绎推理实际上并没有过多地强调她付出了多少钱才能让所有人看到自己的努力. 她在一次采访中说，她曾在《提醒和外表改变》中发表过文章. 她感到自己在得到所有人的认可之前已经失去了一半的财产. 那时，每个人都愿意看到她的表演面孔.

有了这种决心，杨子成功塑造了许多观众喜欢的角色. 您可以看到Yang Zi是娱乐界的女演员，她认为减肥是她的职业. 您可以在减肥方面看到Yang. Zi非常敬业，而微博就是减肥. 我相信她的努力不会白费.

因为没有人可以随便取得成功，所以成功的人只是在荣耀背后默默地受苦. 没有人比任何人都幸运，只有真正的努力.

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