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对于一个从初三就开始戴眼镜的四眼妹来说，眼药水已经是除了吃饭、上厕所这种人生必备几件事之后的第三项选择了，用资深眼睛狗形容自己也不为过，每年光买眼镜就不下4副，眼药水N瓶，什么日本销售最火爆的，代购已经卖疯了...都有尝试过。这期间也不免踩了很多雷，挖了不少坑，不过一想到可以帮助大家少走弯路，我表示非常乐意和大家分享下.在说之前，同是戴眼镜的盆友们，答应我，先把桌上，包里，还有你那只正在滴的眼药水看一下，如果已经开瓶1个月以上，就把它们统统扔到垃圾桶好么?

扔完了之后，我们再来谈谈护眼的问题~

【护眼长鸣】

可能大家都知道，每年的6月6号是国际护眼日，不过除了这天，对于戴眼镜和长期在电脑旁工作的亲们来说，每一天都要把护眼当成日常工作来做，现在国内市面无防腐剂的眼药水少之又少，监管力度也参差不齐，每年都会有一些关于眼药水的报道出来：

所以选择正确的眼药水就显得格外重要了，无防腐剂的瓶装眼药水一般保质期只有1个月，每次眼见着一大瓶白白扔掉确实浪费。澳洲refresh不过为了眼睛健康考虑，这是必须的。下面会重点讲到关于有效期的问题，大家往下看。

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【对症下药很关键】

首先，当你想要用眼药水的时候，一定是觉得不舒服了，but如果是掉了眼睫毛或者糊住了眼屎，请忽略...

那不舒服的感觉是干燥?发红?感染(红眼病，我8岁的时候得过，而且会传染)?过敏?瘙痒?疼痛?肿胀?或者是其他。

根据眼科医生的建议：不建议病人在没有就医的情况下，自己根据广告或说明书更或者是药店没有医生资格的销售人员推荐的产品而随意选择、使用眼药。即使是干眼症、慢性眼病等，需要在家庭中备药或长期用药，也应该不定期地进行眼科咨询，得到医生的指导。

【分清楚眼药水的类型】

1、人工泪液：人工泪液是目前眼科专家广泛推荐的一类滴眼液，它模仿人体生理泪液，能够对眼睛起到补充水分、湿润眼睛表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面，从而保护眼睛和改善眼睛的干涩、不适和异物感。

市场上人工泪液有水液性的和凝胶状的两类，水液性的人工泪液在眼球表面存留时间短，需要频繁使用;凝胶状的人工泪液，粘稠度比较高，可增加眼内停留时间，减少用药频率。

对于天天面对电脑工作的白领一族来说，选用人工泪液是不错的选择，而且睡前使用较好。

2、含滋润营养成分的眼药水：市面上大多数非处方类眼药水都是这种，如珍视明、乐敦、日本参天 FX 等。此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视力疲劳、保持眼睛湿润等作用。许习惯时不时就拿来滴一下。澳洲refresh

实际上，由于这些眼药水大多都含有防腐剂，使用频繁反而会对眼睛造成损害。

3、 含糖皮质激素的眼药水： 此类滴眼液消炎功效比较好。可配合抗生素眼药用于结膜炎、角膜炎、巩膜炎、浅层巩膜炎、虹膜睫状体炎、术后炎症等。显著优点是消炎能力比较强，滴入眼睛后，炎症消除的比较快。

4、含抗生素的眼药水： 此类滴眼液治疗细菌感染功效比较好。一般用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。

因为3、4类型的眼药水已经属于处方药的范畴了，我也不是很，就不过多说了。

【如何选择没有防腐剂的滴眼泪】

1、看成分，认清外包装上的字，尤其是防腐剂

市面上销售的这些眼药水，大多含有“苯扎氯铵”“三氯叔丁醇”“苯扎溴铵”“山梨酸钾”和“羟苯乙酯”

中的一种或几种成分，这些化学成分便是我们常说的防腐剂。

国家药典和相关审批法规规定，所有国药准字眼药水必须列出所有成分，

如果碰上含糊不清、或是成分中没有以上名词的，最好还是留个心眼上网查查。为了自己的眼睛，这个步骤不能省略。

2、小包装比大包装靠谱

防腐剂是指天然或合成的化学成分，用于加入食品、药品、颜料、生物标本等，以延迟微生物生长或化学变化引起的。

不添加防腐剂的眼药水必须要与外界严格隔绝，

那种只能滴一次、或者12小时内必须用完的“即抛型”，通常来说就没有太大必要加入防腐剂(当然也有例外，虽然现在我还没发现)。

另外还有一种“特制容器型”，它的包装是单向的，眼药水只能滴出，其他物质难以进入。

这两种类型不管在制作工艺上还是成分上都决定了市场价位不会特别便宜。

同时，市场上绝大部分 5 ml或10ml以上的瓶装眼药水都是含有防腐剂的，自然价格也就很便宜。

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【眼药水使用期限≠有效期】

眼药水的使用期限只有 1个月，真的，这不是我小题大做或者危言耸听，根据《中华人民共和国药典》规定，滴眼液开启后使用期限不得超过4周。因此，开瓶后1个月的眼药水就算没用完，也应该丢弃。

眼科专家说，眼药水说明书上的保质期是没有开启的眼药水的保质期，“眼药水能用两年”的观念是错误的。

同时眼药水属于液体药物，稳定性比较差，打开瓶盖后，由于接触空气，容易发生物理、化学变化，导致眼药水失效，甚至会由于药物成分分解，产生有害物质，对眼睛造成危害。而且，多次开关瓶盖也容易造成细菌污染。

因此，眼药水在打开瓶盖后1个月内可以使用，超过1个月，即使眼药水外观无改变，也要丢弃，不要再用。

售价63元的【缓解疲劳 无防腐剂】Refresh 抗疲劳无防腐剂滴眼液 0.4ml*30

澳洲最销畅的滴眼液，效果非常赞，和泪液一样的成分，而且这也是全球唯一一款不含防腐剂的人造泪液，适合长期在电脑前工作的办公族，爱玩手机的酷炫族!

Refresh眼药水30支*0.4ml，1天1支防止细菌和浪费，而且绝对不含防腐剂，孕妇孩子都可以使用!

戴隐形眼镜的人也可以用!关键是无防腐剂，不伤害眼睛!30支独立包装，携带方便，一般眼药水，开盖后1个月就要抛弃，打开后可能只用1~2次，很浪费。这款独立包装的每次只用1小瓶，特别瓶盖可以盖上，可保存12小时，比一般的更能避免浪费。

真人体验：特别温和，不知道大家是不是也用过药店推销的那种乐敦，完全不是一个感觉，

也不会有其他产品提到的那种清凉的感觉，是很舒服的，滴在眼睛上，我是每只眼睛一滴，

然后闭目2分钟，等待它完全滋润，再次睁开眼睛，眼睛没那么累了，

而且那个盖子也很方便，保密性不错，不过一定要尽快用完，不然就只能浪费了。

#美国眼科医生特别推荐#不含任何防腐剂，所以每次开封以后12小时必须用完或者丢弃，每天的使用量一般医生建议不超过2次。

参考下图：图3是拧开后，图4是再次盖上的效果

【药水虽好，不要贪滴】

世界上没有绝对的事情，含防腐剂的眼药水并不是不能滴，而是应该在有需要的时候才用，

而且最好是咨询过医生，在一天内最多不应该超过4次。

像日本参天 FX 两款金、银色包装眼药水对于祛红血丝确实效果明显。

MM们免不了滴上两滴，让眼睛看起来更有神。

但是这种眼药水只是从表面上收缩血管、防止结膜充血，这种治标不治本的做法并非长久之计。

至于不含防腐剂的人工泪液，专家们也不建议无节制使用，因为这样会抑制人体自身泪液系统。所以，适当滴眼很重要。

【正确的滴眼方法】

需要时滴适量于眼睛中，每支0.4ml，一支估计可以点6、7滴左右，小巧方便，

使用时旋开小管头，每次滴一到两滴，可以在12小时之内用完剩余的，超过12小时请丢弃。

特别是上班族每天用1支，正好8个小时之内用完。

如果眼睛感觉不适泪液变得浑浊请不要再用。

滴眼药水前最好先洗手，避免手上细菌入侵引发感染。眼药瓶头不能直接接触眼睫毛，避免眼睫毛上细菌回流至药品，也不能直接接触眼球。小孩子最好由父母滴眼药水。

【注意事项】

1、仅供外用

2、颜色改变或液体变混浊，请勿使用

3、如果遇到眼痛、视力下降、持续发红或眼睛不适，且持续超过72小时，请停止使用，并咨询医生

当然除了随身携带的方便滴眼泪，也可以抽空做眼保健操哦，下面就和周董一起学习吧

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Refresh这种单独小支包装，卫生还方便携带，更不必担心过期。

而且此款滴泪液还是防止进一步刺激的眼睛保护剂。

大家可以放心使用~

保护眼睛小卫士!来自健康自然的新西兰~

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