把旧硬盘放电子垃圾箱里，硬盘不会拆机

彻底删除硬盘数据应该是不可能了，硬盘数据都是永久保存的，不过你可以理解为“脏盘”吧，得有更换硬盘的合理理由。只能找的第三方数据恢复公司协助你进行分析、恢复。

硬盘根本读不出来了，全清了。把旧硬盘放电子垃圾箱里，

硬盘不会

拆机看一下盘面是否有损坏或许能找到硬盘的2个表面相对完整的地方或许电极断路或许没有可能找到硬盘

你可以试试可不可以通过u盘的方式把u盘镜像到内存里面在恢复，或者根据硬盘里面的程序可以自己手动写入某些文件，

nas一般都带raid的嘛不过题主的硬盘内容是以实体物理盘的形式存在所以基本不可能靠分区找回来如果是在实体盘中发现的数据那基本就只能通过其他方式找回了

保存在实体机上的文件很大概率是会被系统后台进程以各种方式删除的，实体硬盘可以关机之后用特殊的文件粉碎机把里面的文件粉碎掉，重新写入到新硬盘。另外可以将实体机上的数据做一个分区，恢复是以分区为单位的，如果你非常相信实体机厂商提供的恢复服务，那么就用他们提供的云备份，类似电脑备份，上传下载走。

最有效的方法是通过正版的第三方数据恢复软件来恢复数据通过云服务上传备份，将实体盘上的数据备份好，运行云服务，下载原版的重新写入系统就行了这里推荐做一个win10系统就可以恢复几百g的文件了但因为题主系统只有win7没有全新安装需要找人士修复原版系统强制覆盖重装才可以实现数据恢复，有debug版就更简单了。

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